喫煙は肌に悪影響！タバコによるスモーカーズフェイスについて

「スモーカーズフェイス」という言葉を聞いたことがありますか?

喫煙が体に悪いことは知っているけど、肌への影響はあまり知られていません。

スモーカーズフェイスとは喫煙によって認められる特定の肌の状態を指します。

この記事では、スモーカーズフェイスの原因と特徴、そして予防と改善のための方法について詳しく解説します。

著者：ほうれい線治療専門クリニック
福岡Shiwa美容皮膚科　院長　
平島梨絵　ドクター紹介はこちら＞

 

スモーカーズフェイスとは

“スモーカーズフェイス“とは、喫煙が原因で起こる肌の状態のことを我慢します。

タバコの煙に含まれる活性酸素という物質は肌のコラーゲンとエラスチンを破壊します。

コラーゲンやエラスチンは肌の柔軟性を維持してくれるたんぱく質です。

これらの重要なたんぱく質が減少することで、しわやたるみの原因となります。

また、喫煙によって末梢血管の循環が悪くなることで、肌のターンオーバー（生まれ変わり）が低下し、透明感が失われ、くすみ、乾燥の原因となります。

スモーカーズフェイスの原因

タバコには数千種類の化学物質が含まれており、その中には肌に有害なものも多く含まれています。その中でも特に影響力が大きいのはニコチンとフリーラジカルです。

ニコチン

ニコチンはタバコの主要な成分であり、血管を収縮させる作用があります。

この血管収縮作用により、肌への血流が減少し、肌細胞への酸素や栄養素の供給が不足します。

これにより、肌の新代謝陳が低下し、乾燥、くすみ、しわなどのスモーカーズフェイスの特徴的な症状が現れます。

フリーラジカル（活性酸素）

タバコの煙には大量のフリーラジカルが含まれています。

フリーラジカルは体内で酸化反応を引き起こし、これが肌のコラーゲンやエラスチンのような構造タンパク質を破壊します。

これらのタンパク質は肌の柔軟性と構造を維持するために必要不可欠であり、減少することでしわやたるみの原因になります。

スモーカーズフェイスの予防法

禁煙

スモーカーズフェイスの予防法はいうまでもなく禁煙です。

ただこのストレス社会ではなかなかすぐに禁煙は難しいと思いますのでまずは本数を減らすことから始めてみることはいかがでしょうか。

スモーカーズフェイスの治療法

喫煙が考える肌のダメージは深刻であり、日常のスキンケアだけでは十分が難しい場合がほとんどです。そのため、美容医療的な対策も視野に入れることが重要です。

以下、スモーカーズフェイスに対する主な治療法をいくつか紹介します。

レーザー治療

レーザー治療は、しわ、色素沈着、肌のたるみなどの肌の問題を改善するために広く用いられます。 レーザーによる照射は肌の再生を刺激し、コラーゲンとエラスチンの生成を促します。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射は、特に深いしわやたるみに対する効果的な治療法です。 ヒアルロン酸は肌の水分保持能力を高め、肌にボリュームを与えます。 これにより、しわやたるみが改善され、肌の表面が進みます。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、ターンオーバー（肌の促進）を早めてくれます。

これにより、くすみや色素沈着が改善され、肌のトーンと肌の質感が改善されます。

これらの治療法は、スモーカーズフェイスの症状を改善するための有効な手段です。 ただし、どの治療法が正しいかは、個々の肌の状態や特定的な症状によります。そのため、治療を検討する場合は、必ず医師による診察を受けることが重要です。

まとめ